瑜珈課停了九個多月後，今天又重新上課，結果......
我的骨頭硬到不行，
當老師帶領著我們做動作時，
腳拗來拗去，現場的同事哀聲四起，天啊！快斷掉了啦！
腰也僵硬到無法趴在墊子上，膝蓋也伸不直，
撐在地板上的手，因為承受不了瑜珈老師讀秒太久，不斷得發抖，
瑜珈一定要做到這種地步嗎........
救命啊！
做瑜珈不會變瘦，但至少脂肪會重新排列吧！
當腰轉來轉去時，腰身也就雕塑得比較有型了，
加油！我要堅持下去，有做運動還是對身體比較好。
- Sep 23 Tue 2008 20:17
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哀叫聲四起的瑜珈課
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